子宫肌瘤可以吃银耳。银耳味甘淡，性平，归肺，胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。银耳富含丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐以及维生素等。不含有植物性的雌激素、孕激素，因此银耳不会导致子宫肌瘤的增大。
子宫肌瘤是一类与性激素依赖性的疾病，只要是不含有性激素的食物，都是不会导致其增长。治疗期间建议患者平时应该避免紧张和压力过大，保持良好的心态，避免不良的情绪，以免影响病情的恢复。平时应该避免食用辛辣刺激性的食物，注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃高蛋白、高营养、富含膳食纤维的食物。同时可以进行适当运动，增强身体素质。避免长期熬夜，保证充足的睡眠，多注意休息，有助于病情的恢复。如有不适症状应该及时就医进行检查，以免耽误病情。
